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早餐

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温馨的早餐的唯美说说句子

by 天空之城 / 2022-05-25 23:21:02

1、炎炎夏日的早晨，你是否没有胃口吃早餐呢？可是早餐很重要。 2、一日之计在于晨，早吃饱很重要，旅行也不要忘了吃早餐哟。 3、喜欢做早餐，愿意吃早餐，证明我们依然相信美好的事物一直存在。 4、早餐很重要哦就算是周末也不要错过早餐，可以吃完了再睡懒觉。 5、冬天的早晨，吃顿热腾腾的早餐再出门，周身都是暖暖的，还能支撑一个上午的努力工作。 6、肚子疼来医院一定要喝汤水蛋，爱心早餐。阅读全文->

1、玉米羹玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙。将材料用开水冲饮即可，如果觉得不够饱，可以前一天晚上煮好一根鲜玉米，第二天早上微波一下，配玉米羹。玉米含有大量膳食纤维，是粗粮中的保健佳品，对促进人体消化颇为有利。玉米更是瘦身主食，营养丰富，有身体比较不容易吸收的糖原，很利于减肥。 2、地瓜粥地瓜和米适量。取适量的米洗干净，下锅加水煮沸，然后改用小火熬20分钟左右。取大小适中的地瓜2个，然后洗干净去皮切成小块，放入粥中阅读全文->

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早餐吃什么好又能减肥

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