写给减肥的自己励志的话精选87句

1、不照镜子，因为在镜子面前，女人都觉得自己的肉很多；

2、每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤，减肥拼命小半年，未到成功又过年。

3、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

4、夏天来临前，来一场说减就减的肥!

5、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

6、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

7、再难也要坚持!没借口!6、不瘦下来不准再做头发，不准买衣服。

8、本想瘦成一闪电，娇美亮瞎众人眼。不料胖成一堵墙，侧身站立挡视线。

9、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。

10、姑娘啊，你的安全感应该来自于你每天都在变好的皮肤和身材，还有银行卡里的余额，手机里满格的电，而不应该是男人三言两语的情话和承诺，只要你自己变好，你才有资格去选择更好的人生！

11、要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径：管住嘴，迈开腿!

12、今日不减肥，明日徒伤悲！

13、人在吃，称在看。

14、胖一毫厘，丑一千里

15、信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快。

16、飞燕掌上轻，玉环海棠肥。楚宫竹腰细，昭君琵琶急。

17、你的情敌目前比你瘦斤。

18、三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁。三月份了，你还等什么。

19、酒吧小巧桌椅紧，膀大腰圆碰众人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才当真。

20、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界!你一个死胖子，有什么资格争宠!

21、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

22、《天净沙·秋思》

23、瘦一斤不怕失败，瘦十斤转角遇爱

24、不好给自我找借口！！！

25、我的方法很简单：

26、从来没有白费的努力，也没有碰巧的减肥成功。

27、儿童相见不相识，惊问胖子你是谁?

28、平素减不尽，春来吃又生。

29、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命

30、我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!9、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!10、体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!11、胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!

31、枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。

32、吃？你有资格吃幺？有脸吃幺？不觉得自己恶心幺？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

33、毁掉一个女人的人生，从放纵她的暴饮暴食开始。

34、吃，你有资格吃么?再不克制就一辈子羡慕别人吧!夏天要到了，你那粗壮的象腿就别自讨没趣的穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气吗?要瘦就一定要付出代价!不要怕吃苦不能太娇情

35、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中彩票一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

36、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!

37、肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。减肥名言。

38、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆!别整天想想，从来不做!做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已!

39、《临江仙·梅》

40、明明可以做公主，你偏做猪。

41、?　　在减肥中，最害怕坚持不下去，最终导致减肥失败。为了使减肥成功，需要长期持续下去。介绍三个激励自己一直坚持减肥的方法。

42、一个胖子的别离。

43、人在胖，称在看。

44、你是白痴吗？

45、一个胖子的归途。

46、假期party进行中，懂吃大吃不放松，减肥三月刚起色，一场美味一场空。

47、想想商场服务小姐的白眼

48、离离身上肉，一岁一繁荣。

49、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

50、管住嘴迈开腿，千玺见你都说美。

51、常记昔日体重，窈窕轻盈上路。适逢新春期间，误入肉林深处。

52、为了夏天瘦成一道闪电，努力减肥二十斤，成为最美的自己

53、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足;它让你平和愉悦，越来越好。

54、姑娘，哪有时间矫情？哪有时间废话，变瘦，变美，变漂亮，变有钱，哪一个不够你忙？女孩子一定要瘦下来，很多男生都会说他喜欢胖胖的女孩，但是走在大街上，他们的眼睛永远在飘向那些瘦女孩。记住，只有瘦下来，你才会更加幸运！

55、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。

56、如果减肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都发晕，注定孤独伴一生。

57、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

58、其他女人都能瘦下来你为什么不行！

59、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎么样的！

60、【元】马致远。

61、不上称，因为体重代表不了什么；

62、设定目标体重　　开始减肥的时候，首先要设定目标体重。不设定目标的话，很容易半途而废。　　设定的减重目标也不要特别有难度，这样因为不好实现容易造成压力，打消积极性，导致不能坚持。要设定一个容易达到的目标，这样会激励自己继续努力。　　制定一个长远的目标，还要设立许多个中途的目标，这样可以不断的激励自己，鼓励自己。如果近期完成的好，下次的中途目标还可以增加点减掉的重量。

63、诗词君:这首小令千古流传，它仅有五句二十八个字，写出九个意象，言简而意丰。疲惫的瘦马驼着游子前行，在这里，主人公是一个远行的游子，“瘦”不仅是形容马，又何尝不是说作者自己呢?

64、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

65、对自己的外表负责，是最基本的人生态度！

66、说我不用减肥的人都是坏人。不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过时衣服的土的掉渣的死胖子吧。

67、我的减肥方法：许愿

68、夕阳西下，断肠人在天涯。

69、为了苗条不进餐，饿的头晕腿发软。美味佳肴摆桌上，半碗苦菜当晚饭。

70、一个女人连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

71、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

72、女人减肥励志的语录：减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助。但你想靠运动瘦下来,不可能

73、饿着痛苦还是丑着痛苦？

74、设定自己的幸福目标　　为了激励自己减肥，不只是设定减重的目标，还要设定一些让自己变幸福的目标。　　例如瘦了之后就可以穿上自己一直喜欢的衣服。瘦到多少斤就可以奖励自己一顿美餐。　　这样把让自己变开心幸福的事情连接到减肥中，会激励自己更加的努力。

75、一白遮三丑，一胖毁所有。

76、一个胖子的春节。

77、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

78、瘦小离家胖了回，乡音未改肉成堆。

79、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了

80、要想人前显瘦，必定人后掉肉。

81、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

82、你就算死了，棺材也比别人大。还是减肥吧！

83、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!

84、减肥不能有压力　　在减肥中，因为限制饮食和运动，会造成精神紧张和疲惫。这样的情绪很难持续性的进行减肥。　　为了避免减肥中饮食的压力，要尽量在减肥的过程中适量的吃一些自己特别喜欢的食物，不能过于压抑自己的食欲。在达到中途减重目标的时候奖励自己一些爱吃的食物。　　运动要循序渐进，不可以运动量太大，给自己造成压力，让自己慢慢的爱上运动，这样才能保证一直持续下去。　　减肥容易失败的人，可以尝试一下这些激励自己持续减肥的方法。

85、没事儿的时候就试穿以前S号的衣服，这个时候会回忆起以前穿这件衣服的感觉……！想要回到过去吗？想！现在开始就动起来，减肥！

86、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看!

87、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力

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