读书和运动的经典语录精选106句

1、人生要学会不抱怨，不等待，不盲从;身安，不如心安，屋宽，不如心宽;以自然之道，养自然之身;以喜悦之身，养喜悦之神;有所畏惧，是做人最基本的良心准则;所谓快乐，不是财富多而是欲望少;做人，人品为先，才能为次;做事，明理为先，勤奋为次。

2、不要去抱怨你的工作，今天的生活一直都是你选择的!努力了不一定会有什么结果，但是放弃了肯定不会有结果。很多事情你做了，今天不会有结果，或者以后更不会有结果。有时候，有些人，为了得到他喜欢的东西，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。

3、有时我们总想抱怨时间，无聊寂寞时说它太过得太慢，繁忙慌乱时又说它太快。其实生活原本就是答案，你会发现无论渴望还是挣脱，都逃不出一个心结，通常伴着渴望后的挣脱和挣脱后的渴望。但人就是在这般折腾后才看清了生活。

4、——孔子20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根21、读过一本好书，像交了一个益友。

5、读书是一个良好的习惯，有时也是一个非常好的消遣和休息，但总的来讲，读书也是很辛苦的，默读或是其他的方法，有时会让你慵懒、倦怠，甚至是昏昏欲睡，但朗读不会，尤其大声朗读，不只是不会让你倦怠，有时还会让自己精神百倍。

6、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

7、己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛，无需抱怨。在选择前，有一张真诚坚定的脸;在选择后，有一颗绝不改变的心。许多的时候，让我们放不下的其实并不是对方，而是那些逝去的共同回忆。

8、生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，人生如戏，可又有别于戏。人生路上会有美丽的风景等待我们去欣赏，该来的不要躲闪，该去的不要纠缠，该做的勇于担当;把该放弃的让它随风而去，不要抓住不放;把该留下的藏在记忆深处，尘封起来;把曾经的坎坷和磨难沉淀成珍贵的财富，鞭策我们前行。

9、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文5、少壮不努力，老大徒悲伤。

10、在医院里老公抱怨道：“你看你生完孩子第一天，我跑上跑下忙的我一天没睡觉，我容易吗?”二货媳妇神回复：“哼，这就是你爽的代价!”

11、九、朗读可以改善记忆，帮助记忆。

12、——列宁47、读书对于智慧也像体操对于身体一样。——爱迪生48、饱食、暖衣而无书教，则近于禽兽。

13、这样的读书使我获益不少——卢梭32、读书是易事，思索是难事。但两者缺一，便全无用处——富兰克林33、读不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。

14、偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。

15、追求成功的人，皆会经历一段困苦不抱怨孤寂不责难的磨砺。不断地努力攀登，终会寻找到绚丽的境界。有些人生

16、读书要三到：心到、眼到、口到9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。10、一日无书，百事荒废。

17、寂寞孤单的时候，也曾抱怨，为什么?我在最美的年华里，没有遇到最美的她。已是沧海桑田的自已，为什么?还没有过一场惊艳的风花雪月。后来，慢慢明白，有些缘分，注定是为了分离才相遇。青春，只是一场没有结局的邂逅，陪你走到终点的，只有自己。学会了好好爱自己，才会遇到一个完美的她。

18、三、朗读可以锻炼你的专注力，让自己融入书本当中。

19、两个不认真的人出现在同一段感情里就会互相抱怨不真诚，她可能说她花心，他可能说她多情。就像生活一样很可笑，有时让你遇见一个和自己差不多的人，然后你开始有模有样的告诉那人认真是什么模样，努力是什么模样，成熟是什么模样，其实自己也根本不认真，不努力，不成熟。

20、初一坚持晨读，让自己充实自己的大脑，给自己多一份知识的海洋，让自己可以大声的读出来！

21、语言是人类文明发展的产物，也是传承文明的重要载体，语言在人们交流中产生，也是人们在交流过程中重要的工具。

22、多一份洒脱，少一份抱怨，让自己在豁达的心态中，感悟生命，解读生活。人生苦短，不要为难了自己。让我们坦然愉悦的走过人生的春夏秋冬。

23、己所不欲，勿施于人——孔子

24、每一天都会告诉自己要好好控制情绪，不抱怨，谨言慎行，这不是将自己变的懦弱和没有性格，而是在慢慢的提升自己。凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求。

25、与其抱怨生活，不如改变，如果不能改变，就要学会适应。对于已发生的事情，抱怨不会产生任何改变，只会让事情变得更糟。抱怨不会使人更聪明更强大，而只会让你在自怨自艾中漫慢消沉。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。心平气和，换一种视角看待生活，就会有不一样的人生。

26、敏而好学，不耻下问——孔子

27、自认为抱怨是最没有用的事，每一次的抱怨的结果不仅不会让自己因此而得到些许释放，反而会让自己周围的人又一次感受到这个世界的恶意与冷漠，传播负能量的人一向不懂得自我救赎与超脱，每一次向这个世界倾泻不满与不安，只不过是又欠下了这个世界一笔债务，又对世界犯下了一次罪过。

28、不要去抱怨自己不幸福，要知道，很多的人连温饱都没解决。要定期的去对记忆进行一次删除，去把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。

29、——郭沫若34、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实。——雨果35、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。

30、生命是一场纷纷扬扬的花事，不要抱怨现状，抱怨永远只能显示我们没本事。因为如果我们有本事，就可以改变现状，而不只是忍受。既然改变不了，又不能走开，那么就沉默地接受现实，用积极的情绪，用自己的努力去改变现实。

31、不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，压抑了，换个环境深呼吸;困惑了，换个角度静思考;失败了，蓄满信心重新再来。

32、——陈寿11、书是人类进步的阶梯。12、一日不读口生，一日不写手生。

33、——罗曼、罗兰（法）43、学问是光明，愚昧是黑暗。念书吧！——契坷夫（俄）44、贪者因书而富，富者因书而贵。

34、四、朗读可以锻炼你的肺活量，有助于心肺功能的提高。

35、你可以羡慕别人，抱怨，甚至大哭一场，你没那么坚强，怎样任性都好，但一定要及时清醒，孤独者要学会自我充足，永远走在更好的路上。不怕没人并肩，就怕错信了一些人，一路遇见，一路告别。你是什么样的人，便会遇见什么样的人，你跟什么样的人靠近，便会成为什么样的人。

36、一、朗读可以让你感觉到文章独有的韵律和节奏，培养和感知语言的美感。

37、——列夫托尔斯泰24、书籍是造就灵魂的工具。——雨果25、书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光；智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。

38、——孙洙28、问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹29、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。

39、大声说出来，这是表达所必须的，但有一些比较内向的、心理自卑的或是害羞的人，有时候就不是一件容易的事儿。但长时间朗读过程中，你能感觉到自己的声音流畅、表达清晰，就会逐渐树立自信，可以帮助你更好地在众人面前公开表达自己的思想和想法。

40、有时候，我们总是抱怨别人对自己太冷漠，不给自己好脸色看，却不知道你其实是对方最好的镜子，你对对方笑，对方就会对你笑。你骂对方，对方就会骂你。你不为对方着想，对方就不会为你着想。你替对方着想，考虑他的方便，对方也会替你着想，考虑你的利益。要学会换位思考，这样你的人生一定会焕然一新。

41、——培根55、书籍——当代真正的大学。——托马斯、卡莱尔。

42、心境似湖，抱怨全无。一杯盐水，很咸，倒进湖里，很淡。烦恼如盐，是咸是淡，是苦是甜，取决于心量的大小。我们常常不是被世界惹火了，而是被自己逼疯了。不要活得太被动，因为这样会让你很辛苦。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。

43、常遇到背叛我的人，开始总抱怨他们忘恩负义，现在才发觉都是我的错。是我一开始给他们太多了造成他们误解赚钱很容易。是我给他们太多空间让他们错觉全靠自己努力换来的。是我总舍不得骂人以致说话太重就让他们不开心。是我太信任人让他们觉得人都很好骗。对不起!都是我的错，害了你们一辈子。

44、——孟子49、书犹药也，善读可以医愚。——刘向50、好书不厌读百回，熟读课思子自知。

45、初一坚持晨读，只有早晨的时候，记忆力才是最棒的时候，可以让自己丰富很多的知识！

46、你付出什么，就能得到什么。抱怨他人，折磨自己;羡慕他人，浪费自己;怨恨他人，气坏自己;贪恋他人，烦恼自己;阻碍他人，陷害自己;慈悲他人，快乐自己;尊重他人，敬重自己;宽容他人，豁达自己;随喜他人，富贵自己;帮助他人，善待自己;平视他人，富足自己。

47、天上最美的是星星，人间最美的是真情。

48、——王安石45、读书补天然之不足，经验又补读书之不足。——培根46、书籍是巨大的力量。

49、知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子

50、七、朗读可以扫去慵懒和倦怠，让自己精神百倍。

51、心情再差你可以写在脸上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以随意作践，生活再苦你可以失去信念，前行再难你可以踯躅不前。但是前提你必须知道：没有人喜欢看你的臭脸，没有人无条件替你干活，没有人为你的健康买单，美好将在明天，自己的选择，跪着也要走完。每个人都累，不是只有你一个而已。

52、——藏克家22、为中华之崛起而读书。——周恩来23、理想的书籍是智慧的铜匙。

53、说什么不要抱怨，可是偶尔抱怨也算是一种纾解压力的方法吧，倒到苦水，然后再继续。无论什么样的生活，都是有规律，然后顺着规律生活。加油呗，还有一点年轻的身影，抓住，好好拼，不管以后是否会好，但至少现在奋斗，生活变得有意义就好了。

54、——普希金30、理想的书籍是智慧的钥匙。——列夫托尔斯泰31、读书不要贪多，而是要多加思索。

55、记忆是人们一直关注的话题，也是人们一直研究、并设法解读的领域。朗读需要口、眼、耳、脑的相互配合，而研究表明，听、看、理解是记忆最有效的途径，所以朗读会有助于记忆。

56、不要总是怨天尤人，满腹牢骚抱怨这世界不公平，也许你所拥有的一切，恰恰是别人梦寐以求期待的生活。人生简单就是快乐，知足就是幸福。

57、我们很多人总是在遇到挫折的时候，抱怨事与愿违，更多的人总是在失败的时候，抱怨生不逢时，大多数人总是认为，这个世界对自己充满了不公，然而却只有少部分的人，能够在遇到困难时选择正视自己，通过改变自己来解决问题。——《第五空间》

58、心中的苦楚，没人替你品尝。抱怨不会使人变得更聪明，而只会让人在自怨自爱中慢慢消沉。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。心平气和，换一种视角看待生活，就会有不一样的人生。

59、五、朗读可以帮你掌握更多的字、词、句子，有助于你的语言表达和写作能力。

60、六、朗读可以增长知识，不断完善自己的知识结构。

61、——爱迪生53、学会读书就是点燃火炬。——雨果54、读书使人充实、讨论使人机智，作文使人准确。

62、这个不必多说了，在朗读的过程中，你能掌握更多的字、词、句子，也有助于你的表达，当然对写作也会有好处。

63、我们常常会说：“好累呀!”然后顺道抱怨两句，但请不要把抱怨当作一种习惯。因为所有的一切都是我们自己选择的结果，有些人会说他没得选择，任何时候，我们面前都不会只有一条路，除非是自己放弃选择。而不选择，本身也是一种选择。所以，既然一切都是自己的抉择，就请，扛起你该扛的责任，微笑面对。

64、.我们有时会有不顺利的时刻，不要抱怨任何人任何事，该回头想想，我是否有福气去享受这个成功?若怀抱着一种自私心去做事，不顺，未必是坏事，免得增强你的自私心，最终带出苦果。改变心态，自利，也利他，结果便有机会不一样了。

65、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。3、读书破万卷，下笔如有神。

66、——莎士比亚26、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李若禅27、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。

67、语言是人类文明发展的产物，也是传承文明的重要载体，语言在人们交流中产生，也是人们在交流过程中重要的工具。语言的表达有很强的韵律感和节奏感，这就是语言美的一面，书面语言体现的更加明显，尤其是中文，中文里的文言文，文言文中的唐诗宋词。但你只有在朗读中，在流畅的声音里才能更好地感觉那种平仄起伏的韵律和抑扬顿挫的节奏，才能更好的感觉语言表达的准确、生动，贴切、入心。当然，任何一种语言都在它的美，有它独特的韵律和节奏，英语也一样。

68、——陆游15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿17、学习永远不晚。

69、行万里路，读万卷书。

70、心境似湖，抱怨全无。一杯盐水，很咸，倒进湖里，很淡。烦恼如盐，是咸是淡，取决于心量的大小。我们常常不是被世界惹火了，而是被自己逼疯了。开导自己，让眼光放远，让心变宽，多少今天让你流泪的事，总有一天你会笑着说出来。有些烦恼是凭空虚构的，而我们却把它当成真实去感受。

71、不要抱怨生活给予太多的磨难，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑，把每一次的成功都想象成一种幸运而不去自傲。微笑着去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤，去面对生活带给我们的一切。

72、学而不思则罔，思而不学则殆——孔子

73、如果那样不停地去抱怨生活，抱怨身边的人和事，那么会活的很累很累，终有一天，会被生活所抛弃。人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有去奋斗，去拼搏，才会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

74、——苏轼51、书是我们时代的生命。——别林斯基52、书籍是伟大的天才留给人类的遗产。

75、从不怨恨，也不抱怨。过去的，就让它过去吧，无论怎样美好，怎样伤感，我们，始终回不到过去，走不进曾经。重要的是今天，明天。那些曾经的路，过去的人，都将成为驿站成为过客，渐渐的，也会淡漠，也会遗忘。

76、当然，也有一些文章生涩、乖僻，难懂也难读，读起来也不那么美，但这只是一小部分，是一小部分人为了显示自己的学识或故意“吊书袋”造成的，这不是主流。真正的文章之道，平常心平常话就好，用最平实的语言表达最真挚的情感和最深刻的道理，才是文章之上上品。

77、个人觉得坚持早读好处的句子有很多，比如：1、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

78、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

79、语言是最为重要的交流工具，无论是交谈、讨论，还是交谈、演讲中都是，但表达清楚、准确、生动，才是关键。长时间坚持朗读可以让你的发声更加清晰、有力，也可以让你字正腔圆，语言流畅，有助于你的表达，是培养交流和演讲能力的好办法。

80、——朱熹36、读书忌死读，死读钻牛角。——叶圣陶38、与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。

81、，1.初一坚持晨读，只有这样，才能让自己努力的背书，只有这样，才能让自己积累自己的脑海！

82、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之——孔子

83、生活总是跌宕起伏，不要抱怨什么，要学会珍惜自己拥有的，无论在什么时候，无论在什么地方，我们都不要抱怨我们自己的人生，抱怨改变不了任何事实真相，不如坦然面对，接受现实，随缘来去，直面人生，人生也就少了许多烦恼困惑。

84、兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子

85、【麻省理工职场理念】永远不抱怨。抱怨只会暴露你的无能。公私要分明。随时保持积极主动。不要过多流露自己的情绪和情感。做事讲效率。跟同事领导搞好关系，但不要妄想和他们成为知心朋友。少说话，多做事。该知道的知道，不该知道的甭打听。有些事情，看破但不要说破。

86、文章语言的运用，有时长句，有时短句，短句比较好读，但长句读起来，就比较难了，所以朗读的时候，必须把握呼吸和气息的运用，这样才不至于气短或是中断，尤其是在大声朗读时，长时间有助于心肺功能的提高。

87、当人们抱怨自己孤独时，他们的意思是说没有人明白他们在说些什么：理解需要有着共同的过去共同的感受和语言共同的设想以及进行亲密交流的可能性——简而言之，就是要具有共同的生活方式。

88、八、朗读可以让你树立自信，帮助你更好地表达自己的想法。

89、委屈生牢骚，牢骚多了变抱怨，抱怨久了成是非。委屈这东西，唯一的作用就是可以在爱自己的人面前说出来换一点安慰，在他的好言相劝里平和一下心态。但在职场和社会上是不大适用的，除非你长的极帅或极美。——马丁

90、二、朗读可以锻炼你的发声，培养自己的说话、表达、交流和演讲的能力。

91、关于朗读的名言

92、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基14、书到用时方恨少、事非经过不知难。

93、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

94、要想准确的朗读，你必须动用你的眼、耳、口、脑等器官协调配合，用眼，你要逐字逐句逐行地关注，用心，用脑，你要判断每个字的正确读法，用口，你要用准确的发音读出来，用耳，你要感觉你的发音是否准确，这些可能是一瞬间的事儿，但你一定得专注，才能朗读的更流畅，更有激情，更能让自己融入书中。这样长时间的坚持，可以培养你的专注力。

95、——马克思39、无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一。—苏霍姆林斯基40、读书也像开矿一样“沙里淘金”。

96、不去抱怨，也不值得抱怨，这个世界，看不惯的事情很多，抱怨，只会使你伤情;不去怨恨，也不用去怨恨，每个社会，都有不公不平，怨恨，会使你失去包容。世界很大，社会很杂，总有一些事情，让我们失望伤心;生活繁琐，人事繁杂，总有一些时候，让我们难以接受。人生，很难称心，何必痛心，开心则顺心

97、抱怨不会使人变得更聪明，而只会让人在自怨自爱中慢慢消沉。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。哭了，就让泪水尽情流淌，痛彻心菲也是精彩。选择一条道路，就选择一种人生一种无悔一种执着。

98、我们有时会有不顺利的时刻，不要抱怨任何人任何事，该回头想想，我是否有福气去享受这个成功?若怀抱着一种自私心去做事，不顺，未必是坏事，免得增强你的自私心，最终带出苦果。改变心态，自利，也利他，结果便有机会不一样了。希望我的回答对你有所帮助

99、——高尔基18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向19、学而不思则惘，思而不学则殆。

100、——赵树理41、不读书的人，思想就会停止。——狄德罗42、多读书、多学习、多求经验，就是前途的保障。

101、我们有时会受到委屈冤枉排斥，因此抱怨愤怒恐惧，那是正常不过的事。然而，若理智闪现，只要一个理由，就会令我们知道，得摆脱负面情绪：这样只会令事情更糟糕。所以，消极性冲动爆发之前，深呼吸一下，拖长反应时间，让理智和提醒有更多空间，养成这习惯，可能改变一生。——麦成辉

102、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随——韩愈

103、看破放下，积极乐观的活好当下，不要为了凡尘熟事影响了心情，过去的以经回不来了，想他也没用，明天的事情还没有到来，想也没用，因为事是都在变化中，不要为了不知道的结果而发愁，活好当下是最快乐的，心宽天地就宽，要有一颗大的胸怀，包容一切的所谓的好与不好，什么事看不惯是自己的心里阴暗，不是别人的原因，要向内找，改变别人难，改变自己

104、无须有过多的抱怨，那样只会使你自己的心更累。人生就像盖房子，想修成正果，必须一块砖一块砖的叠起，当你跳跃了一层，两层，三层的时候，哪怕你建立成功，也是不牢靠的，它终有一天会倒塌。

105、不去抱怨，也不值得抱怨，这个世界，看不惯的事情很多，抱怨，只会使你伤情;不去怨恨，也不用去怨恨，每个社会，都有不公不平，怨恨，会使你失去包容。世界很大，社会很杂，总有些事情，让我们失望伤心;生活繁琐，人事繁杂，总有一些时候，让我们难以接受。人生，很难称心，何必痛心，开心则顺心。

106、这个也不必多说了。

想了解更多关于读书和运动的经典语录精选106句的内容，请扫微信
或微信搜索jiemingpan

相关文章