50条关于学习的小妙招

1、把重要的课程录下来或照下来。
2、把思考内容画下来。
3、自己说话录音,倾听不足。
4、每天做件没做过的事。
5、想得复杂,概述简单。
6、与潜意识交谈的最佳时间是睡醒后。
7、阅读时区分知道和不知道的,避免浪费时间。
8、做日程表,缩短工作时间让大脑产生压迫感来提高效率。

9、学习时间随着年龄增加会越来越少。
10、把问题用另-个角度重复一遍。
11、记单词时记不起来就看答案,不然大脑会”习惯性"忘记。
12、物归原位,井井有条的生活不会让你被琐事困扰。
13、闭眼在屋里走。
14、用双重目标,最低目标和理想目标。
15、思考弦外之音。
16、翻扑克牌锻炼运算。
17、不熬夜。
18、每天喝水至少1500毫升，许多头痛都是缺水弓|起的
19、慢慢做,但要做得精确。
20、画效率/时间曲线表。
21、转移注意力是拒绝诱惑的根本。
22、反拖延技巧之一, 做什么都要有一个理由。
23、外向即人格魅力。
24、阅读时区分知道和不知道的,避免浪费时间。
25、记知识点比理解概念要简单,知识点记多了潜意识便会逐渐形成概念。
26、想到就做,不要延缓。
27、累了立即休息。
28、用字母简写作笔记,加快速度。
29、把重要的课程录下来或照下来。
30、上课时端正坐姿 ,打开书本暗示潜意识保持开放状态。
31、坚持，专注，重复。
32、感受身体讯号。

33、饮食健康，早有蛋白质晚有纤维。
34、趁精神饱满先解决难题。
35、每天花10分钟写随笔，不要停顿。
36、不要压制欲望,化解它。
37、微笑释放的化学物质对紧张和愤怒极有效。
38、多问为什么。
39、推迟情绪，立即行动。
40、善用表格。89、坚持，专注，重复。
41、感受身体讯号。
42、饮食健康，早有蛋白质晚有纤维。
43、趁精神饱满先解决难题。
44、每天花10分钟写随笔，不要停顿。
45、去了解习惯体系。
46、不要压制欲望,化解它。
47、微笑释放的化学物质对紧张和愤怒极有效。
48、意志力=精力=可以强化。
49、多问为什么。
50、推迟情绪，立即行动。